Kina stigning bänk Tillverkare Kina berättar att bänkpress är ett slags träningsutrustning, Mestadels används för syggpress, därav namnet. Försiktighetsåtgärder för användare att använda bänkpress pallen är följande: 1. Kina stigning bänk Tillverkare Kina berättar att när du gör bänk press, underarmen och näven bör tas som en fast helhet, och knytnäven ska alltid vara i en rak linje med underarmen. När som helst kan handleden inte böja sig.