Satın satın ən yaxşı tərzdə baxın daşıntının xüsusiyyətlərini təqdim edir.

Satında ən yaxşı bax baxı sizə deyir ki, çətin basın, kənarda, silahlardan istifadə edə bilərik. ( Zülqərneyn ) ağır yükü yüklənəcək . Satında ən yaxşı bax baxı sizə deyir ki, müxtəlif çətinliklərə görə, Bax bası barbellin bası və dumbbell daş basması ilə bölmüşdür. Barbell çəkin bası ilə müqayisədə, dumbbell daşma basının başa düşən və istifadə edən insanların sayı daha azdır. Çoxları səhvlər edir və çox vaxt bunu bilmirlər. Bəs dumbbell faydasının adətən səhvlər nədir?